Magisk vinterdag i Järvsö!
Så här kan man ha det fler dagar. Efter att haft -25 tidigare i veckan var vi uppe på -15 idag och strålande sol. Riktigt fint.

MONSTER MYT har tränat intervaller. Första ca 600 m på plan mark, sen lite skritt 150 meter innan han fräste på upp för en backe 200 m, därefter 300 m jogging/skritt. Det gjorde han tre gånger, totalt sex intervaller alltså. Duktig.

MONSTER MAGI sprang både plan mark som på bilden och i backe. Han är inte superpeppad att springa i backen, det tycker han är onödigt. Men annars är han som vanligt väldigt spänstig och fin.

KARL OTTO tränade intervaller. Bilden är tagen på väg hem efter passet. Han verkade helnöjd!
MONSTER MITCHI är ingen treårshingst – men vi fånga henne på video iaf. Hon känns jättefin och startar på tisdag Östersund.